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La Biotina es una vitamina esencial del grupo B la cual ayuda al crecimiento de las células, a la producción de ácidos grasos y a la metabolización de los carbohidratos, las grasas y las proteínas; además también funciona como soporte para una mejor utilización de las demás vitaminas del grupo B. Como resultado de estos procesos internos, una adecuada ingesta de Biotina estimula el crecimiento y desarrollo de los tejidos en general, de los cuales los más conocidos son una mayor elasticidad y fortaleza para el cabello, las uñas y la piel.